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Colunistas: Formada em administração de empresas, com atuação na área de Recursos Humanos. Consultora comportamental. Coach de vida e profissional. Atuante no resgate da autoestima, inteligência emocional, melhor relacionamento interpessoal, rompimentos de crenças limitantes, mudança de pensamentos, novos hábitos, melhor qualidade de vida, potencialização de talentos e foco no desenvolvimento humano.
Conhecer seu próprio eu é fundamental, pois implica ter ciência de seus aspectos positivos e negativos, e valorizar as virtudes encontradas
Exercícios induzem a uma neuroproteção em diversas áreas cerebrais, prevenindo e auxiliando no tratamento de doenças
Deixe isso bem claro em sua mente para que você tenha mais direcionamento e paz no que for realizar
Que tal aproveitar esse momento para começar um processo de desenvolvimento pessoal e profissional
Conheça a metodologia que auxilia a utilização eficaz do seu tempo; chamada de tríade do tempo, ajuda a organizar as tarefas e maximizar a produtividade
Quando mudamos nosso jeito de pensar, podemos mudar nosso jeito de agir e começar a ter novos hábitos
Você está disposto a fazer uma autoavaliação hoje para perceber qual ou quais áreas da sua vida não estão fluindo?