(Foto Ilustrativa/Freepik)

Tratamento pode ser por meio da

alimentação ou de suplementação

 

Cuidar da saúde é algo que muitas mulheres negligenciam em função da agenda sempre cheia. Porém, mesmo com o dia a dia carregado de atividades, é muito importante manter uma rotina de consultas e exames médicos, a fim de garantir a manutenção da saúde ou diagnosticar precocemente possíveis doenças.

Nessas horas, o check up é um importante aliado, uma vez que, em uma bateria de exames, permite que a mulher conheça melhor o seu estado de saúde, tendo condições de se cuidar e preservar o seu bem-estar. 

Excesso ou deficiência de nutrientes 

Além das avaliações periódicas, que geralmente envolvem exames cardiológicos e rastreamento oncológico, a mulher precisa estar atenta às suas condições nutricionais para que possa identificar problemas causados pelo excesso ou deficiência de nutrientes. É muito importante que ela realize exames que detectem possíveis parâmetros alterados e, assim, possa realizar um tratamento até atingir a normali¬dade, seja por meio da alimentação ou de suplementação.

Entre os desequilíbrios que podem ser descobertos no check up de nutrientes estão, por exemplo, a ausência de nutrientes como o cálcio, fósforo, magnésio, vitamina D e vitamina K, que está ligada à osteoporose.

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