Publicada em: 18/10/2015 (10:53:23)
Atualizada em: 02/11/2015 (10:33:38)

(Fotos Ilustrativas)

Saiba como: Desde já, é possível se prevenir contra o enfraquecimento das madeixas 

Quando chega o calor, é preciso redobrar os cuidados com o cabelo. Então, decidi dar dicas de como mantê-lo saudável no verão. Sol, calor, mergulhos no mar e na piscina exigem cuidados extras com os fios, que enfrentarão muitos dias muito quentes. Desde já, é possível se prevenir contra o enfraquecimento das madeixas.

1 - Mantenha os cabelos e o couro cabeludo sempre limpos. No verão, o suor, o calor e a umidade podem facilitar problemas como seborreia e caspa.

2 - Enxágue bem os cabelos após sair do mar e da piscina. Esse cuidado evita os danos aos fios causados pela salinidade e por elementos usados para o tratamento da água da piscina.

3 - Proteja seus cabelos das radiações solares. Essas radiações, além de causarem danos à nossa pele, também agridem de forma intensa os fios, deixando-os mais fracos, quebradiços e sem vida. Vale usar bonés, chapéus e produtos sem enxágue que tenham filtro de proteção solar.

4 - Evite abusar de máscaras capilares diariamente quando estiver na praia ou piscina. Esses produtos não protegem os cabelos. Ao contrário, podem facilitar os danos causados pela água do mar e piscina, deixando os fios mais fracos e suscetíveis às quebras.

5 - Evite manter os cabelos úmidos sempre amarrados ou presos. Cabelos úmidos ficam mais fragilizados e o hábito de prendê-los ou de amarrá-los poderá acarretar em danos à estrutura dos fios.

6 - Evite abusar de químicas nesta época do ano. No verão as agressões aos cabelos são maiores (vento, sol, água do mar, da piscina). Abusar de químicas coloca em risco a qualidade dos fios.

7 - Faça hidratações regulares. Apesar da maior umidade relativa do ar, da exposição à água do mar e da piscina, os cabelos no verão tendem a ressecar. Hidratá-los de uma a duas vezes por semana é uma boa.

8 - Escolha produtos que deixam os seus cabelos do jeito que você gosta. Não há muitas regras, exceto pelos produtos sem enxágüe com filtro de proteção solar. Xampus, condicionadores e hidratantes capilares devem deixar seus cabelos bonitos e com aspecto de saúde.

9 - Aproveite esta época do ano para relaxar. O estresse promove a liberação de substâncias e hormônios em nosso corpo que por si só são capazes de deixar nossa pele e cabelos com sinais de fragilidade. Relaxe, pratique exercícios físicos, conviva com pessoas que gosta. Esses hábitos deliciosos também contribuem para cabelos mais bonitos.

10 - Tenha uma boa alimentação. Todos os tecidos do nosso corpo são produzidos com matérias-primas que ingerimos. Logo, uma alimentação saudável fará nossos cabelos mais saudáveis e bonitos.

Espero que tenham gostado. Até breve... Beijos.