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Reflexão

Os benefícios da risoterapia

Aprenda a rir diante dos imprevistos que por certo virão; e seus problemas irão se resolver antes do previsto

Colunistas  –  29/05/2018 10:55

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(Foto Ilustrativa)

Olhe pra trás... O que você vê? Momentos difíceis

com os quais teve de aprender a conviver? Pois é...

aprendeu, não aprendeu?

 

Kkkkk.... Kkkk... Kkkk... “Rir é o melhor remédio” e “rir de si mesmo é melhor ainda”... 

Tropeçou!? Gargalhou.... 

Sabia que rir é um excelente exercício para tonificar a barriga? Sabia não? Então, agora que sabe, que tal praticar esse exercício sem fadiga nenhuma e que ainda lhe fortalece o coração? 

Ah!... mas não está fácil rir... são tantos problemas sem solução... é tanta tristeza no coração”. 

My friend, normal a gente ficar chateado quando tropeçamos por aí, quando encontramos barreiras impossíveis de destruir, normal querer em lágrimas se debulhar quando tudo está a nossa vida a bagunçar. 

Mas... concorda comigo... que a gente pode esmurrar a parede e mais e mais se machucar... ou na boa tudo o que de ruim acontece levar... até consertar? 

Aquela coisa do copo meio cheio... de sentar no trem da vida na janela que nos mostra a paisagem colorida... 

Olhe pra trás... o que você vê? Momentos difíceis com os quais teve de aprender a conviver? 

Pois é... aprendeu, não aprendeu? Com a cara amarrada... ou com a cara mais relaxada... que de quebra evitou em você algumas ruguinhas indesejáveis. 

Bem... “o que passou passou”... e se você se estressou... a cara, em situações difíceis, fechou... ruguinhas em seu rosto criou... tudo bem. 

O que se foi... acabou. 

Mas há o que há por vir... então aprenda a rir... e rir... e rir... diante dos imprevistos que por certo virão... e seus problemas irão se resolver antes do previsto... e de quebra você vai perceber que sua barriga se tonificou... seu coração se fortaleceu... seu sistema mais imune se tornou... 

.... e a vida mais leve você levou! 

Smile!!!! “Sorria, você está sendo filmado”! Com sua cara de felicidade... ou com seu ar de indignado.

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Por Rosangela Calza  –  rocalza@hotmail.com

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